5 FPS podczas nagrywania dxtory

Mam takowy problem że podczas gdy chciałbym streamowac bądź nagrywać przez programy typu xplit czy OBS to wszystko działa cacy dopóki nie ustawie przechwytywania obrazu na dxtory. po odpaleniu gry i programów uruchamiam dxtory i nagle fpsy spadają do 5. Ni mniej nie więcej tylko 5 klatek. Próbowałem zmienić klatki czy rozdziałke a nawet programy do streamwoania jednak wszędzie jest to samo cały czas mam 5 fps a tak się nie da grać i nagrywać. Czy ktoś może wiek jak to naprawić ??

Dodam że na samym początku było w porządku tylko od kilku dni tak mam.

najczęściej jest tak że jakiś program zżera zasoby GPU a streamery są bardzo zasobożerne…