Asrock K7S8X - jak wgrać bios?

Siemka!!

Może ktoś mi powiedzieć jak mam wgrac bios do płyty głownej Asrock K7S8X…albo chociaż prosze o jakąś instrukcje obsługi ale po polsku…bo instrukcja jest na stronie producenta ale po angielsku:D

A i jak będziecie coś pisac to tak starajcie się prostym językiem:P A i jeszcze nigdy nie aktualizowałem biosu:D

PS Jak ktoś ma to tez niech poda linka do biosu

jak w czasie instalacji zabraknie prądu to wtedy będzie uszkodzona płyta główna

Proszę

http://www.asrock.com/support/Download/ … x.htm#bios

odpalasz kompa z dyskietki startowej albo z odpowiednio przygotowanej plyty startowej… umieszczasz na dyskietce/plycie (potrzebne jezeli partycje sa inne niz fat) plik z programem do flashowania i plik z biosem (tutaj dokladnie Asrflash.exe i K7s8x_2.60).

jak odpalisz juz kompa przechodzisz na partycje z plikami i wpisujesz

Asrflash.exe K7s8x_2.60

naciskasz enter czekasz chwile, jezeli uzyles odpowiedniego biosu cieszysz sie dalej ze sprawnego sprzetu.

Partycje mam NTFS…mam nadzieje, ze nie popsuje przypadkiem czegoś:D