Długo właczajacy sie laptop i wieszajace programy

Witam

Posiadam laptopa ProBook 470 G2 Procesor i7-5500u 8gb ram, problem polega na tym ze długa się włącza ( na zasadzie ładuje se długo pulpit zaraz po włączeniu) oraz ostatnio bardzo często aplikacje po prostu się zawieszają, wystarczy poczekać aż zacznie działać. Zauważyłem też ze w menedżerze często pisze ze dysk jest wykorzystywany w 100% przy 2-4MB/s użycia dysku.
Nie wiem od czego zacząć gdzie szukać problemu, może ktoś coś poradzi ?

Zacząłbym od załączenia raportu ze S.M.A.R.T dysku oraz

To na początek:

  1. Usuń wszelkie antywirusy firm trzecich, jeśli takie masz. Uruchom i skonfiguruj jedynie na razie Windows Defender.
  2. Usuń lub wyłącz zbędne pozycje z autostartu (są na pasku zadań!).
  3. Użyj programu FRST i daj sprawdzić w dziale Bezpieczeństwo tego forum.

S.M.A.R.T http://wklej.org/id/3259779/
FRST http://wklej.org/id/3259828/
Addition http://wklej.org/id/3259829/
Shortcut http://wklej.org/id/3259831/

Zbędne programy wyłączone, odinstalowany ESET

Dysk OK

Zauważyłem też ze w menedżerze często pisze ze dysk jest wykorzystywany w 100% przy 2-4MB/s użycia dysku.Cytat

Pokaż systemowy Menedżer zadań-> Ctrl + Shift + Esc -zrób screena gdy system przymuli,i pokaż na forum.

Odinstaluj program PDF Creator oraz (jeśli jest widoczny w Programy i funkcje) program Bonjour. Pobierz i wykonaj czyszczenie programami JRT i AdwCleaner.


Zrobione. Bonjour i PDF Creator usunięty.
Oto logi
JRT http://www.wklej.org/id/3260724/
AWD http://www.wklej.org/id/3260726/

Wyłącz na próbę
Klawisz z logo Windows + R wpisz: services.msc a następnie szukamy usługi->Windows Search,Windows update,usługę Windows defender -i we właściwościach ustawiamy: Wyłączone.Restart systemu

Wyłączyłem, nadal długo nawet ekran logowania chwile trwał.
Wyłączyłem Search,Update ale w Windows defender okno było zablokowane.

PS. Jaki polecacie lekki, skuteczny, darmowy antywirus?

Ktoś może powie o co w tym chodzi ?

Jeszcze wyłącz na próbę wstępne ładowanie do pamięci

SuperFetch-wstępne ładowanie do pamięci z tą usługą bywa różnie - w większości przypadków ma ona pozytywny wpływ na pracę systemów, zarówno w nowszych systemach Windows 8.1 i 10, jak również w starszej Viście czy “Siódemce”. Na niektórych komputerach może jednak powodować problemy, właśnie takie, jak większe użycie dysku.

Nie dużo pomogło