Duży spadek wydajności komputera

Witam,

Po uporaniu się z problemem opisanym tu http://forum.dobreprogramy.pl/uruchomieniu-komp-dziala-bardzo-wolno-t498376.html mam obecnie problem z wydajnością ogólną komputera, nie wiem czy poprzedni problem ma związek z obecnym, ale pewnie tak.

Otóż mój komp stał się mniej wydajny, co jest najbardziej widoczne w grach, gdyż fps spada o około 2/3 od normy. W ogólnym użytkowaniu też widać w pewnych momentach drobne przycinki i zadyszki (niektóre programy wolniej niż zawsze się otwierają, niektóre zawieszą mimo, że wcześniej działy dobrze).

Proszę o pomoc.

Oto logi z OTLa, jakby co to podam logi z innych programów.

Log http://wklej.org/id/807564/

extras http://wklej.org/id/807566/

zdefragmentuj dysk twardy przeczyść ccleanerem, powiedz mi jaki masz system i czy masz service pack ?