Jak ściemnić ekran?

Mam pewien problem od jakiegoś czasu mam strasznie jasny monitor i nie wiem jak go ściemnić. Wiem, że prosto da się to zrobić poprzez przyciski na monitorze, ale one po wejściu w menu nie da się tam nic zrobić, zacina się a potem nie chce mi nawet zniknąć tego okienka . Proszą o pomoc

W ustawieniach karty graficznej

http://www.dobreprogramy.pl/f.lux,Progr … .html-wypróbuj ten program,przeczytaj opis

Ps.

W monitorze jeden z przycisków ustawi obraz w ustawienia domyślne.To powinno wystarczyć.