Jak zwiększyć pamięć wirtualną?

Witam ostatnio bardzo wolno chodzi mi komputer i wyświetla się że mam za mało pamięci wirtualnej.I nie wiem co z tym zrobić gdzieś wyczytałam że należy we właściwościach-mój komputer zmienić i zmieniłam wygląd na stary,który ponoć powinien zmniejszyć tę pamięć . Ale nadal jest ten sam problem nie za bardzo znam się na komputerach : / co można z tym zrobić?

Kliknij Mój komputer/ wlaściwości/ zaawansowane/ wydajność/ ustawienia/ opcje wydajności, a obok zakładkę zaawansowane, - tam na dole masz - Całkowity obszar rozmiaru stronicowania i z boku jest przycisk Zmień, Możesz zaznaczyć rozmiar kontrolowany przez system, jak i ustawić np 1024 MB wyżej i niżej w tych dwóch okienkach, albo 2048 MB. Tam masz zalecany rozmiar. Potem dajesz OK i następnie OK, do zamknięcia okna właściwości. Robisz restart i masz już, jak być powinno.

Podaję Ci linki objaśniające jak zwiększyć pamięć wirtualną;

http://windows.microsoft.com/pl-pl/windows-vista/change-the-size-of-virtual-memory