instalowałem sterowniki od nowa
Nie chodzi o same sterowniki.
Kliknij i przeczytaj --> Zmiana karty graficznej na nową. Wyłączenie zintegrowanej karty graficznej w BIOS-ie.
Przeczytałem to ja mam tą drugą (gorszą) karte wbudowaną w procesor więc nie mam do niej osobnych sterowników wystarczy kliknięcie odinstaluj w menadżerze zadań ? I jeśli już to zrobię to mam zrobić to co mi radzili na górze ?
Najpierw zrób to co radzili na górze, a później ewentualnie zastosuj porady XMana
OK 
Mam tam przypiąć karte graficzną i monitor czy jak ? I czy do tego monitora będzie potrzebna jakaś przejściówka ?
Remej - masz w tej chwili podpięty monitor przy pomocy złącza VGA (ta niebieska wtyczka). W karcie którą chcesz uruchomić - NIE MA ZŁĄCZA VGA. Są tylko złącza DVI oraz HDMI i /lub DP. Nie wiemy jaki masz monitor, więc (nie wiem jak ci to jeszcze jaśniej napisać): VGA nie podepniesz pod DVI BEZ przejściówki. Jeśli monitor ma złącze DVI/HDMI/DP - to jeśli masz odpowiedni kabel - podepniesz nim monitor. Jeśli nie - to patrz punkt poprzedni.