Wszystko można podkręcić ale jak się nie znasz to nie kręć
Z procesora w zależności od chłodzenia , w wypadku q6600 myśląc o jakimkolwiek oc powinno się je zmienić na wydajniejsze
A podkręcanie wygląda tak
Ustawiasz na sztywno napięcie takie jak domyślne a szyne pci-e na 100
następnie kręcisz fsb krokami co 5-10 mhz a dzielnik dla pamięci ustawiasz tak aby nie przekraczały swoich możliwości
Bez problemu na standardowym chlodzeniu procek powinien pójść 3.2 Ghz 
A kolega wyżej napisał co i jak 
Przejrzałeś chociaż link? Poczytałeś choćby trochę na temat oc w internecie?
Możesz kręcić na boxowym chłodzeniu, dopóki temperatura w dłuższym stresie nie będzie przekraczała powiedzmy tych 70*C. Ale o zmianie napięcia raczej nie ma co myśleć.
Najpierw zobacz ile Twój procesor i płyta główna Ci pozwoli osiągnąć FSB (zwiększaj FSB, zmniejszaj dzielnik pamięci, tak by RAMy miały taktowanie niższe niż producent przewidział) i obserwój kiedy temperatura będzie za duża.