Przepis


(Lorun) #1

siemka

znacie jakieś przpisy na np.koktaile na rzeżbe,mase itp.

albo powiedzcie mi czy warto kupywać jakieś odżywki,kreatyny,jeżeli tak to jakie??


(Canaletto) #2

Koktajl na rzeźbę : 50 ml kleju WIKOL, garść trocin i 5 ml żywicy epoksydowej.

Koktajl na masę : 20 ml tłuszczu roślinnego, fast-food zmielony w mikserze.

Odżywki kupować warto, najlepiej zagraniczne.


(Mztswk) #3

Zadaj to pytanie albo poszukaj na jakimś forum kulturystycznym.

Napewno dostaniesz bardziej wyczerpujące odpowiedzi


(boczi) #4

http://www.sfd.pl/


(:: MARIO ::) #5

chcesz zostać polskim szfarcynegerem ? :lol:

a tak poważnie, to z gastronomicznego punktu żywienia, polecam produkty o duzej zawartości białka :wink: i kasze :wink: najlepszy ryż jest :slight_smile:

pozdro


(Asterisk) #6

Odpowiedź udzielona - zamykam.

To nie jest forum kulturystyczne