Spowolnienie kompa i internetu

mam problem bo coraz dłużej muszę czekać przy wejściu na stronkę, nie mówiąc już o grach internetowych

także komputer sie spowalnia

a oto logi:

http://www.wklej.org/id/62c5b4102f

http://wklej.org/id/8683f5ad15

prosze o sprawdzenie

Optymalizacja XP: viewtopic.php?t=76580

Optymalizacja autostartu: http://www.bezpieczenstwosystemow.pl/in … opic=116.0

Czyszczenie rejestru:

RegCleaner - http://www.dobreprogramy.pl/index.php?dz=2&t=29&id=177

możesz rejestr przelecieć albo

jv16 PowerTools - http://www.dobreprogramy.pl/index.php?dz=2&t=29&id=509

Opis RegCleaner - http://www.agavk.p9.pl/strony/progra_regcleaner.php

Zobacz - Obsługa jv16 PowerTools