Witam chciałbym przytyc kilka kilo na wadze i chciałbym sie was spytac o jakąś diete kaloryczną która by mi w tym pomogła
Jadaj śniadania, obiady i kolacje w McDonald’s :twisted:
Codziennie jadaj regularnie śniadanie (np. parówki), obiad (np.ziemniaki,kotlet) i kolacje (np. jakieś frytki lub tosty)…
A jak szybko chcesz przytyć to codzienie wybieraj się do KFC, McDonalda oraz Tele-pizzy i po problemie…
Najlepiej udać się dietetyka lub odpowiedniego lekarza…
To jest najlepszy pomysł
jadaj w Mc donalds,KFC ITP to najlepsze wyjscie
Myśle, że kolega chciał przytyć, a nie zniszczyć swoje zdrowie 
najszybsze napewno czy najlepsze nie jestem pewien
przez to może nabawic sie jakiejś choroby 
Cholesterol, nadciśnienie, zawał i inne.
Nie warto tyć jedzeniem w mcdonaldzie.
Był kiedyś nawet taki film który pokazywał co się dzieje z ludźmi którzy tam jedzą non stop - niestety nie pamiętam tytułu ale zapewne ktoś go zaraz poda
Możesz poszukać albo zapytać na http://www.fbb.pl
Niektórzy specjalizują się w układaniu jadłospisów.
Mc donalds to nie zdrowo jest jadac może jakieś syte sniadania,obiady i kolacje
Super Size Me
Dokładnie o ten film mi chodziło 
Polecam obejrzeć wszystkim, którzy myślą o szybkim przytyciu na jedzeniu w fastfoodach 
Czy ten film jest za free ? Jeśli tak to skąd go ściągnąć - chętnie obejże :P.
Film znajdziesz na pewno w wypożyczalniach jak i sklepach które sprzedają filmy - cena różnie: od 10 do 20zł.
Są też na allegro:
A mi się zdaje, że nasz szanowny kolega chce przybrać na masie, poniwać chce zacząć ćwiczyć na siłowni ? 
Duużo, dużo białka (protein)…
Wszelakie koktajle węglowodanowe, dużo miesą (kurczak) lecz nie smażone :roll: a jak już to nie w panierce 8)
PS: Wszystkie rady typu McDonald może są prawdą, ale z tego co się wytowrzy (czyt. tłuszcz) nie da się wyrobić masy mięśniowej o ile kieca1991 o to chodzi bo o tym nie wspomniał :oops:
znalazłem w napisach do tego filmu (super size me)
kilka choróba na ktore można zachorować
tego jest więcej
film widziałem dawno temu jest masakryczny :x
na mnie nie działa ^^
mało gram w sporty, jak cos to czasem gdzieś rowerem nie za często wyjścia z kumplami, dużo czasu przed kompem…
jadam wszystko…słodycze, cipsy (i to duuuuuuużo), pizze, cole i takie tam i nie moge przybrać na wadze ^^ jednych organizm jest taki ze zjedzą coś kalorycznego i od razy tyją inni nie :?
moim zdaniem najlepszą metodą jest udać się do odpowiedniego lekarza
boner3773 możliwe, że masz tasiemca :lol:
Jeśli jesz i nie tyjesz :roll:
Może ma poprostu bardzo dobrą i szybką przemiane materii
mam kolege ktory tez bardzo duzo je, rożnych świnstw a nie tyje, nawet jest bardzo chudy :shock: