Wygląda na to, że ustawienia w BIOS-ie wróciły do defaultowych (standardowych). Jeśli nie “kręciłeś” procesora - być może zresetował się bios ( przyczyna - "zdechła bateria podtrzymująca, lub uszkodziła sie płyta główna.
Powiem ci że na moim EPOXie ma to miejsce czasami kilka razy w ciągu miesiąca a czasem kilka tygodni odpala bez zarzutu (na kilku róznych płytach tego producenta widziałem ten sam efekt). Prawdopodobnie podczas startu biosu dochodzi do jakiegoś przekłamania i wtedy z automatu obniża on dane ustawienie do default`owego (ot takie wewnętrzne zabezpieczenia). Nie ma się czym przejmować jeśli występuje to sporadycznie, mój komp ma ponad 6 lat i za wyjątkiem tego małego babola jest stabilny jak skała…
Powinno być gdzieś we Frequency/Voltage Control… w zależności od producenta biosu i płyty na której siedzi może się różnie nazywać ale musisz szukać opcji typu CPU FSB, CPU Clock (lub podobnie) i tam wpisujesz oryginalny speed dla swojego klocka.