Witam mam płyte msi ms-7236(v2.x) i jakie kosci moge włozy

mam kosci twister 2x1024( niewiem jaka czestotliwosc) a chce załozyc 4g i niewiem jaka czestotliwosci moge kupic procek jest intel core 2duo 2.2Mhz E4500 i czy to ma sens zmieniac pamieci

Używaj polskich znaków, opcja EDYTUJ i popraw.JNJN