szukam programu lub nakladki na IE ktora umozliwi wpisanie kilkudziesieciu adresow stron a nastepnie bedzie je ladowal gdy wystapia zmiany na danych stronach (pewnie taki nie istnieje 
) ew odswiezal otwarte okna w przegladarce w momencie zmian na stronie. Z gory dzieki za odpowiedzi.pzd
http://www.windowsmarketplace.com/details.aspx?view=info&itemid=19736
nie wiem czy jest możliwość odświeżania stron w momencie gdy nastąpią na nich zmiany, ale na pewno możesz ustawi opcję odświeżania zawartości co jakiś czas.