Automatyczne wysyłanie pliku na serwer FTP

Mam powiedzmy plik o nazwie baza_danych.db i chciałbym, żeby za każdym razem, gdy zmieni się jego zawartość był on wysyłany na mój serwer FTP. Da się coś takiego zrobić ?

Jeśli to jest baza danych to nie ma sensu wysyłać po każdej zmianie (zapchasz dysk, łącza, serwer itd.), wystarczy zrobić harmonogram kopii zapasowych np. co 24h -> serwer.

Pod Windowsami wystarczy do google wpisać “windows ftp backup” (dużo programów do backupu) lub napisać ładny skrypt batch

Pod Linuxami rsync lub też skrypt i do crona.