Cofki w CS:GO

Witam. Moja sytuacja z pingiem, fpsami itd. w Csie wygląda tak:

http://ifotos.pl/z/snwssah

Mimo to w grze co jakiś czas mnie cofa. Problemy pojawiły się 3 dni temu. Wcześniej wszystko dobrze działało. Proszę o pomoc jak to naprawić?

U mnie gdzieś od tygodnia nie da się normalnie grać w cs.go pingi skaczą od 40-450 ms, nie wiem może to wina sieci albo steam przeciążony

Ping jest jak najbardziej w porządku max 80 ale to w skrajnych sytuacjach