Defragmentacja dysku

Poradził mi ktoś,że powinnam zrobić w swoim komputerze defragmentacje dysku.Przeszukałam już wszystko i niestety nadal nie wiem jak to się robi.Może ktos mi to wytłumaczy krok po kroku :lol: Dzięki i POZDRAWIAM

Start -> Programy -> Akcesoria -> Narzędzia systemowe -> Defragmentator dysków

ja polecam za to coś takiego :

http://dobreprogramy.pl/index.php?dz=2&id=2152&t=59

Mój Komputer ->PPM na dysk -> Właściwości -> Narzędzia -> Defragmentuj

Wielkie dzięki.o to mi chodzilo.

madgus oraz ten temat poczytaj:

:arrow: http://forum.dobreprogramy.pl/viewtopic.php?t=125592