Dell XPS M1730 - zwiększyć wydajność

Laptop kupiony w 2009 roku, coraz wolniej wszystko chodzi. Format zrobiony, przeczyszczony w środku, pasty na procesorze i dwóch kartach graficznych wymienione a ten tnie się przy ‘większych obciążeniach’ jak kilka stron YT + outlook + powiedzmy SC II na najsłabszych detalach albo film w HD - czego jeszcze 2 lata temu nie było, więc wnioskuję, że albo powinienem RAM dokupić ( wymienić całkowicie? ) albo może karte graficzną zmienić?

CPU

Intel Mobile Core 2 Duo T9300 @ 2.50GHz 52 °C

Penryn 45nm Technology

RAM

4,00 GB Dual-Channel DDR2 @ 332MHz (5-5-5-15)

Motherboard

Dell Inc. 0KX412 (Microprocessor) 60 °C

Graphics

Rodzajowy monitor PnP (1920x1200@59Hz)

256MB GeForce 8700M GT (Dell) 70 °C

Byłbym bardzo wdzięczny za konkretne propozycje co na co wymienić, bo w ogóle się na tym nie znam.

Komputery nie tracą wydajności ot tak.

Te temperatury są z pomiaru robionego w stresie czy idle?

Jeśli idle, to coś kiepsko wymieniłeś te pasy termoprzewodzące.

idle:

Intel Mobile Core 2 Duo T9300 @ 2.50GHz 35 °C

Penryn 45nm Technology

RAM

4,00 GB Dual-Channel DDR2 @ 327MHz (5-5-5-15)

Motherboard

Dell Inc. 0KX412 (Microprocessor) 40 °C

Graphics

Rodzajowy monitor PnP (1920x1200@59Hz)

256MB GeForce 8700M GT (Dell) 70 °C

Temperatura dla karty graficznej jest za wysoka.

Jeśli wcześniej była niższa, to ponownie wymień pastę i tym razem nałóż poprawnie.

temp karty graficznej mam zawsze taką, czytałem że w laptopach to norma

Nie. Jest za wysoka.

W moim w idle wynosi 42 stopnie Celsjusza (bez podstawki chłodzącej).