Jeżeli potrzebujesz iframe to w skrócie zapisujesz:
[/code]
Gdzie [b]inny_plik.html[/b] to nazwa pliku, którego zawartość zostanie wyświetlona w ramce. Innymi słowy ten Twój [b]
text text text[/b], powinieneś wpisać do tego oddzielnego pliku, który będzie załadowany w [i]iframe[/i].
Jeżeli nie potrzebujesz pływających ramek (są tylko po to, by wyświetlać treść "zewnętrznych" plików), dajesz div'y...