Jak od nowości było to samo - to chyba nie wiele zdziałamy 
. Dobra ,na razie nie włączaj nic w ShellEx. Pobierz teraz Autoruns > uruchom i poczekaj na koniec skanu > potem kliknij w File > Save > zapisz plik na pulpit.Spakuj i wstaw tu: http://www.zippyshare.com/ ,daj linka.
http://www8.zippyshare.com/v/60028911/file.html Proszę
– Dodane 25.04.2012 (Śr) 16:49 –
jak cos wywnioskuejsz to pisz ja ide zjesc 
Kurcze ,faktycznie widać ,system jest świeży, po za usługą Bonjour nie ma się do czego przyczepić. Mogę zaproponować optymalizację usług systemowych - powyłączać zbędne . Start > wpisz: Usługi > uruchom. Ja mam np wyłączony trwale taki zestaw (u Ciebie nie wszystkie będą) :
http://wstaw.org/m/2012/04/25/Przechwytywanie.JPG
Z większości się nie korzysta ,ale np drukarka jest zależna od Bufor wydruku ,Kontrola rodzicielska - jak nazwa sugeruje ,tu http://komputery.wip.pl/optymalizacja-w … dows-vista i tu http://traxter-online.net/optymalizacja … e-windows/ znajdziesz opis mniej/więcej ,jak nie będziesz czegoś pewny zapytaj.
Napisz jakie efekty ,po tym można spróbować jeszcze paru rzeczy.
ok dzieki za zainteresowanie Zaraz sprobuje
– Dodane 25.04.2012 (Śr) 17:11 –
Tzn co mam wpisac do “uruchom” bo nie czaje
Kliknij Start > wpisz: Usługi > uruchom te Usługi ;).
Usługe wyłączasz poprzez kliknięcie ją dwa razy i ustawienie: Typ uruchomienia: Wyłączony
Jednak przed tym zrób sobie kopie dotychczasowych ustawień ,co byś miał w razie wypadku ,jakbyś powyłączał za dużo.
To co podam zapisz jako "kopia.vbs < po kropce ma być vbs. Uruchom dwóklikiem > otworzy się notatnik i powstanie taki plik z zielona ikoną na pulpicie ,jakby coś się schrzaniło uruchom dwóklikiem ten plik.
Wyłączylem te uslugi co pisaly w tym linku co mi podałes. Pomoglo ale w maly stopniu masz jeszcze jakies pomysły ?
I czym to ejst spowodowane ze tak muli od samego poczatku temperatury wproządku spoczynek 40 stopni a podczas wysilku 50 / 55
Zrobimy jeszcze jeden myk .
Wejdź znowu w Usługi i znajdź: Wstępne ładowanie do pamięci ,kliknij dwóklikiem i kliknij Zatrzymaj.
Teraz wejdź w folder C:\Windows\Prefetch. Wejdź w opcje folderów i zaznacz “Pokaż rozszerzenia znanych typów plików” > zastosuj.
W folderze Prefetch zostaw folder ReadyBoot ,plik Layout.ini oraz pliki z rozszerzeniem .db. Resztę plików z rozszerzeniem .pf usuń.
W menu start wpisz Edytor rejestru > Uruchom.
Rozwiń drzewko klikająć na strzałki .Rozwiń:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\>PrefetchParameters<- nakliknij.
W oknie po lewej kliknij prawym myszki
EnableSuperfetch > modyfikuj > wpisz 2
EnablePrefetcher > modyfikuj > wpisz 2
Uruchom ponownie system. URUCHOM NAWET DWA, TRZY RAZY - powinna być zauważalna poprawa.
nie kumam tego z wejdz w opcje folderu jak w nie wejsc? prawy na folder i wlasciwosci ?
Naciśnij klawisz ALT ,wyskoczy belka : Narzędzia > Opcje folderów > Widok.
czekaj wszedlem c windows i mam folder prefecht i co teraz ?
Masz wyżej opisane ,krok po kroku
tzn tak usunolem to jjuz , w rejstrze to zmienilem ale niewiem jak wejsc w te opcje folderu
– Dodane 25.04.2012 (Śr) 17:56 –
Teraz zauwazylem ze nie mam dzwięku
– Dodane 25.04.2012 (Śr) 18:00 –
No lukash ejstes wielki teraz przy wlaczaniu kompa wlacza sie pare sekund szybciej + nie musze czekac az sie all właczy tylko np klikne aby odswiezyc wlacza sie odrazu firefox wlancza sie tak samo itp dzieki mistrzu.
Tylko wtedy jak mulil bo na xpku tez tak mulil byla to wina tych uslug czy to cos odemnie i drugie dlaczego niemam dzwieku ?
Opcje folderów !
Wyłączałeś usługę Windows Audio ? Zrób potem zrzut ekranu wyłączonych usług i wstaw tu i daj linka.(w usługach kliknij w: Typ uruchomiania)
Nie zmiesily sie wszystkie uslugi na 1 screenie wiec jest ich 5
1ss
2ss
3ss
4ss
5ss
Wlasnie zobaczylem ze to cale audio jest zatrzymane wlaczyc je ?
– Dodane 25.04.2012 (Śr) 18:12 –
po probie wlaczenia wyskakuje taki błąd
Kliknij teraz x2 Windows Audio > Zależności :
Nazwy tych usług które są na karcie zależności ,znajdź i przestaw ich typ uruchomiania na Automatyczny zastosuj Następnie kliknij w uruchom.
uruchomilo rense kompa i dam znac
Ok . Po restarcie już kroki końcowe ,wykonamy jeszcze jeden myk - resztą zajmą się programy .Ale daj znać najpierw co i jak.
Juz jest dzwiek co teraz z tymi “mykami” 
Jeszcze jak sie niekeidy przytnie to zapala sie czerowna lampka w sumie ona caly czas sie swieci ale niekiedy sie zgasza lub miga
Napisz co mam dalej robic a ja ide sie umyc