Jaki masz dysk twardy i w jakim jest stanie? Crystal Disk Info - > zmień wartości RAW na 10 [DEC].
Co do chłodzenia z wentylatorem, fabryczne zawsze warto wymienić, zwłaszcza jeśli już jest sfatygowane, a ty przecież planujesz używać tego komputera przez dłuższy czas, bo modernizowałeś?