Po pierwsze zapoznaj się z definicją pojęcia jak to określasz “format” - prawidłowo “formatowanie” - jak chcesz zachować jakiekolwiek dane jeśli dokonasz formatowania dysku/partycji?
Po drugie - aktualizacja (a nie czysta instalacja połączona z formatowaniem) systemu do Win 10 nie spowoduje usunięcia danych i programów, które masz obecnie zainstalowane.
Po trzecie - na partycji systemowej masz 500 GB (a nie Gb) danych? Nie masz dysku podzielonego na partycje?