iPhone 3G po aktualizacji wyczyszczony jak przywrócić?

Witam!

Samoistnie pobrała mi się jakaś aktualizacja na mojego iPhone i po tej aktualizacji wyczyściło mi wszystkie kontakty, wiadomości sms oraz nie mogę odtwarzać filmów w serwisie YouTube. Próbowałem szukać czegoś w internecie jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi jak to teraz wszystko naprawić ;/ Mógłby ktoś pomóc?

A nie masz zsynchronizowanych danych z iTunes’em?