Jak dodać dane do bazy danych?

Posiadam serwer z c panelem.Chciałbym dodać do bazy danych swój adres e-mail i numer IP komputera.Czy może ktoś mi wyjaśnić krok po kroku jak dostać się do bazy danych i wpisać te dane.

jojusz , proszę zapoznaj się z tą stroną oraz tym tematem, a następnie popraw tytuł tematu, używając przycisku ac7a4cd89050aa6e.gif

Google >> kurs mysql ;]