Jak usunąć skasowane(przez kosz) dane

Mam taki problem że jak defragmentuje dysk to widze przenoszenie pkiku jakiegośtam… tylko że ja go już dawno usunąłem chce zrobić tak żeby go już tak naprawde nie było w ogóle wszystkich co usunąłem czy jest jakiś program, którym moge to zrobić??

Wyczyść punkty opcji Przywracania Systemu oprócz najnowszego(opcja dostępna przez PPM na dysk > oczyszczanie dysku > 2 zakładka > i na samym dole klik na oczyść albo możesz przez jakiś program.

co to jest ppm i jak w to wejść?? a tymbardziej ppm na dysk

PPM-prawy przycisk myszy. Daj na dysk>Właściwości>Oczyszczanie dysku

A ja polecam też użyć CCleanera :wink:

nie mam opcji oczyszczanie dysku…

EDIT już sie połapałem ale nie można by było napisać właściwości dysku i oczyszczanie dysku tylko ppm na dysk gdzie takiego oczyszczania nie ma…??

a co ja napisałem :wink: