posiadam program total commander i zamierzam w nim wrzucic pliki na serwer. moj serwer jest http://www.cba.pl
posiadam nazwe urzytkownika ftp
ściągasz program total commander naciskasz ctrl+f i tam nowe połączenie podajesz swoje dane użytkownika i się łączysz. Później tylko ‘przerzucasz’ z jednej strony na drugą pliki 
co wpisac w nazwie hosta
nazwa uzytkownika to jest nazwa mojej strony
jeśli masz serwer na cba to nazwa hosta to ftp.cba.pl ale wszystkie te dane oni ci powinni podać w mailu
pisze ze wywolywanie polaczenia nie powiadlo sie
Wpisz poprawnie ftp longin i hasło. 
w cba wygląda to tak:
adres: ftp.cba.pl
użytkownik: użytkownik@nazwakonta.cba.pl
hasło: ********
port: 21
Aha! jeśli założyłeś nowe konto na cba, najpierw musisz w panelu administracyjnym utworzyć sobie konto ftp (logujesz się do panelu, później wchodzisz na Konta ftp i wybierasz Dodaj użytkownika ftp. Dopiero później logujesz się na to konkretne konto ftp). Bez tego nic nie zrobisz :!:
PS.: Osobiście nie polecam cba. Co chwilę mają problemy techniczne, a jeszcze te wredne reklamy ;).
Jako alternatywę mogę podać rewelacyjne konto na ovh.org: http://60free.ovh.org/pl/index.html . Co prawda ma 60MB pojemności, ale zawsze na cba możesz sobie wrzucać większe pliki (nie grafikę) i zrobić odnośniki (w takim wypadku musiałbyś jednak na cba zrobić jaką stronę, choćby index z przekierowaniem na ovh, ponieważ nieumieszczając własnego index.html łamie się regulamin ;).