Jak złamać archiwum rar i zip?

Mam problem bo spakowałem sobie jakiś czas temu dokumenty w archiwum rar i zip i teraz nie pamiętam do nich hasła:( czy jest jakiś program który by mógł złamać hasło do tego typów archiwów i ewentualnie po proszę namiary i opis postępowania z takim programem. Z góry dziękuje za wszelkie sugestie:)

http://www.elcomsoft.com/archpr.html