Jaki HDD do Toshiby U300

Posiadam 4 letnią Toshibę U300, w której ostatnio zepsuł się dysk twardy.

Chciałem kupić oczywiście najszybszy, najpojemniejszy i najtańszy z możliwych. Ale…

okazało się, że ten laptop prawdopodobnie nie wspiera SATA II, gdyż został wypuszczony na rynek przed opublikowaniem tego standardu.

Chipset w laptopie to Intel GM965 Express

Podobno standard SATA jest kompatybilny wstecznie, jednak chciałbym uniknąć sytuacji związanych z 3-4x razy wolniejszą pracą, jak to zostało wygooglane w linkach poniżej:

http://www.elektroda.pl/rtvforum/topic1842573.html

http://forum.cdrinfo.pl/f101/wd-scorpio … emy-85791/

Jednym słowem jaki dysk do tego laptopa polecacie (pojemność 320-500gb) ?