Jakie buty do biegania


(mirektopolanek) #1

Witam. Proszę o pomoc w wyborze butów do biegania. Zaczynam biegać i obecnie biegam ok. 30- 45 minut dwa razy tygodniowo. W niedługiej przyszłości będę zwiększał dystans.
Fajnie jakbym dało się coś kupić konkretnego w do 200 zł.
Pozdrawiam


(fakvat) #2

np.: https://www.krotofilin.ru/proza/etiquette/etiquette-0030.shtml
lub https://www.butsklep.pl/buty-do-biegania-nike-free-rn-gs-833989-001-85026-p


(lordjahu) #3

@Pangrys to chyba Twoja działka ?


(WODZU) #4

Poszukaj w ofercie marki Asics. Nie zawiodłem się na niej.
https://www.asics.pl/running/products?gender=men#footwear
Oczywiście najprościej będzie, jeśli nie masz żadnych wad postawy i poprawnie zbudowaną stopę. W przeciwnym wypadku trzeba nieco bardziej zagłębić się w temat, ponieważ niektóre modele butów przeznaczone są dla ludzi obarczonych wspomnianymi niedoskonałościami.
Wspomniany wyżej @Pangrys, jeśli dobrze pamiętam, zajmuje się marką Mizuno. Z nią jednak nie miałem do czynienia, więc On oświeci Cię bardziej.
Znam również ludzi zadowolonych z obuwia z Decathlonu czy nawet z Lidla. Buty do biegania to kwestia bardzo indywidualna i bez przymiarki odradzam jakikolwiek zakup, bo nawet najmniejszy dyskomfort na dłuższym dystansie urasta do rangi poważnego problemu.


(hmmkot) #5

ja mam od paru lat Reebok Pheehan (tj odrobinę inny model, ale wyglądający jak ten mój - mój już nie jest produkowany) buty w porównaniu do innych żyją normalnie, inne załatwiam po 2-5 miesiącach.


(Pangrys) #6

Najpierw trzeba dobrze dobrać obuwie do swoich stóp. Polecam skorzystać ze strony http://www.myprecisionfit.com/#!/page/0 lub przejdź się do dobrego sklepu biegowego i tam dobiorą ci buty. Pozwolą ci przebiec kawałek po to byś sam ocenił co jest dobre dla ciebie.

Dobre buty do biegania to Mizuno, Asics, Brooks, Saucony. Te z Lidla czy z Decathlonu są fajne do biegania po asfalcie na dystans do 4 km i to najlepiej raz na dwa miesiące :slight_smile:
Chcesz więcej, sięgnij po typowe buty biegowe.


(nietopyrz) #7

Siema,
wpierw trzeba określić w jakim terenie biegasz. Asfalt, chodnik, bieżnia czy może las, bezdroża itp.
Później stopień pronacji. Następnie osobiste “niedomagania” np. większa waga, płaskostopie.

Zastosowałbym się do rady Pangrysa. Idź do sklepu z fachową obsługą.
Tanie buty do biegania są okay, żeby sprawdzić, czy złapiemy bakcyla na tę formę ruchu. Jeżeli tak, warto - dla zdrowia i wygody - zainwestować w lepsze obuwie.

Pozdro


(eskimosek) #8

najlepiej do biegania to się sprawdzą glany :joy::joy::joy::joy:
no wiadomo że nie gumiaki.
Jakieś tam wygodne i lekkie się nadadzą.


(antoniolux) #9

Nie wiem czy będziemy mogli Ci tutaj sensownie doradzić skoro nie dałeś podstawowych informacji takich jak:
waga
to gdzie bedziesz biegał ( bo inen buty są na asfalt, inne jeśli chcesz robic sobie jakieś biegi przełajowe)
oraz rozmiar stopy
Mały przewodnik jest tutaj: http://fitrepublic.pl/wybrac-buty-biegania/ . Zwracaj uwagę raczej na to jakie sa parametry butów a nie to jakiej firmy sobie buty kupujesz.


Jak zacząć bieganie? Sprzęt, treningi bez kontuzji itp