Komputer się frezzuje i restartuje proszę o pomoc!

Hej, dziś podczas gry komoputer się zaciął dźwięk też, i za chwilę zrestartował. Później znowu wlaczylem grę i znowu to samo. Szukałem informacji na temat tego problemu, i podczas przeglądania internetu komputer znowu się zaciął i zresetował. Bardzo proszę o pomoc i dokładnie wyjaśnienie bo nie znam się za bardzo na komputerach.

Ryzen 3 1200

Asus strix rx570

Silentum pc l2 500w

Gigabyte GA-AB350M-DS3H V2

Sprawdź temperatury podzespołów.

Zapomialem dodać cpu nigdy się nie grzeje powyżej 52° a GPU max koło 60°C