Nagrywanie Dzwięku

Witam ostatnio mam problem z nagrywaniem dźwięku , gdy nagrywam dźwięk tylko z mikro to słychać dźwięk także z systemu wyciszenie słuchawek nic nie daję jedynie gry wyciszę całkowicie cały system to nagrywa same mikro . Mam windows 7 wie ktoś jak to naprawić ?

Sprawdź czy masz włączone “stereo mix” jeśli tak to wyłącz.