Nauka BREAKDANCE


(Baggo4) #1

Siema, chciałbym się nauczyć breakdance. Chciałbym w domu. I co muszę robić (jak ćwiczyć itp.) i czy macie jakiś filmik od którego się uczyliście breakdance?? THX za odp.


(Foltyn2) #2

Podłączam się to tego tematu.

Dzielcie się swoimi pierwszymi krokami w tej dziedzinie.

Proszę też o jakieś linki, które mogą przybliżyć temat i dać początek tego tańca w mym życiu :slight_smile:


(kamil_w) #3

zawsze możecie ściągnąć sobie np jakieś odcinki You Can Dance z emula (niekoniecznie polskie). Do tego warto obejrzeć Step Up, Step Up 2, Hiphopową myjnię itp. Może nie koniecznie znajdziecie tam breakdance, ale moim zdaniem można sporo podpatrzeć i czasem nawet takie wygibasy są bardziej efektowne niż jakiś tam breakdance.


(Poniaatowski) #4

Można też kupić na allegro plyty z takimi tańcami do nauki... Najlepiej to zobaczyć niż czytać i główkować...


(Majestic 007) #5

Heh, stary w domu to raczej nie dasz rady nauczyć się czegoklwiek. Po pierwsze to potrzebny jest bardzo mocny brzuch ( w szczególności dolne partie), a po 2. TRENER i nie żaden trener online/dvd/vhs czy jeszcze Bóg wie jaki... potrzebny jest doświadczony trener, który zobaczy jakie robisz błędy.. nagra Cie na taśmie i razem to skorygujecie. Jeżeli zamieżasz łączyć breakdance z akrobatyką to potrzeba też dużo odwagi i odpowiedni sprzęt (podst. materace 50cm). Przy pierwszym salcie, na prawdę trzeba się przełamać. Ja miałem trenera właśnie od akrobatyki i mi pomógł za pierwszym razem. Potem jakoś poszło ale generalnie mam już po nadgarstkach... Polecam także basen - wzmacnia plecy i barki < bez tego także nie wiele zdziałasz w parterze. Zainwestuj także w drążek :slight_smile:

PS: przy zwisie na drążku i wyprostowanych nogach... < jeżeli nie wytrzymasz w takiej pozycji 20sek. to narazie zapomnij o breakdancee. Ale ćwicz i wzmacniaj mięśnie - potem możesz coś pomyśleć.

EDIT:

Ja generalnie też czerpałem inspiracje z youtube-a, ale nigdy nie wykonywałem akrobacji bez wcześniejszych konsultacji z w-f-tą (trenerem).


(el polaco) #6

co ty gadasz... takie materiały nie nadaja sie do nauki tańca. :evil: :evil:

Ja czasami sobie lookam na hip hop sciagnałem sobie z You Tube kilkanasie filmów hip hop dance lessons. W jednym odcinku uczysz sie jednego kroku lub jakiejś kombinacji. Koleś pokazuje wszytko kilka razy i w zwolnionym tempie. Na You Tube poszukajcie na pewno cos się znajdzie. Pozdrawiam.


(Adamek 99) #7

Eeeetam co Wy gadacie... Poszukaj sobie How To Breakdance z tego co pamiętam jest 5 części


(Cekol1) #8

prosze , ja się paru kroków nauczyłem :smiley:

http://pl.youtube.com/watch?v=knJIpeoDf ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=oOIjGvef9 ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=Qma6XJ3If ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=fd12NxP2j ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=z3Wst09Fm ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=_m3GHzVq- ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=bDk_D-lUF ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=xhBZtsee7 ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=6E3yRCso5 ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=5cgwKqP6U ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=AvHBBL_4w ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=49qhmMtPN ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=bDk_D-lUF ... re=related

http://pl.youtube.com/watch?v=IU-r4IqLL ... re=related

itd.

no i do tego trza mieć wyćwiczony brzuch i ramiona jak już ktoś tu napisal

W dniu 15.05.2008 , o godzinie 22:36 został dopisany post przez cwaniak

o w morde przeoczylem tego posta :o o czym ty mowisz jakie jou can dance ???zobacz lepiej to

itd. ogolnie jak już w tym kierunku to tylko red bull BC ONE


(el polaco) #9

btw oglądał ktoś nie dawno Battle of The Year i to co wyczyniała ekipa Smokemon??

JAk znajde filmik z finału to zarzucę. Bo kolesie w finale po prosty wymietli.


(Baggo4) #10

Świetne filmiki najlepszy http://pl.youtube.com/watch?v=Tyxlaib9U ... re=related

PS. Ja najbardziej chciałbym umieć Salto obojętnie w którą stronę. Zawsze jak proboje salto to na dupe spadam. Nigdy jeszcze na nogi nie spadłem. Mój pan od WF i ogólnie ziomy z budy mówią ża mam niezłe wybici. Proszę poowiedzcie co mam zrobić żebym umiał salto.


(Majestic 007) #11

heh, jestem pod wrażeniem tego co on zrobił, koleś jest niezłym świrem jak dla mnie :o

Jeżeli chodzi o salta to powiem Ci tak... jeżeli nie chcesz zainwsetować w trenera to ciężko Ci będzie nauczyć się prawidłowo salta, żebyś je robił tak na luzie :slight_smile: ale ok. Wybicie to nie wszystko, spróbuj czegoś takiego... rozbiegasz się, wyskakujesz tak na 50-70% do góry i stawiasz nogi przed sobą, jakies 20 cm, wtedy znów się wybijasz, lekko podkulasz nogi (na początek), broda przy klacie, no i obracasz się jak najszybciej potrafisz, wtedy przy lądowaniu prostujesz nogi na jakies 80% żeby ustać i cała sztuka. Mi udało się to zrobić za 3 razem, jak mi pokazał trener. Przez internet to nie wiem czy zrozumiałeś to co napisałem :slight_smile: myślę że z wyskocznią, (taką jak do skrzyni), powinieneś wylądować - tylko nie przesadź bo ja kiedyś wylądowałem na morde na początku nauki :slight_smile:

PS: spróbuj salta do tyłu, wbrew pozorą jest łatwiej wylądować, trener mówił że szkielet człowieka jest tak już po prostu zbudowany, no i sam pressing skręcenia sobie karku "stawia Cie na nogi". Nie radzę tego robić bez specjalnego materaca. Mnie na przykład salta do tyłu nauczono na basenie... ale też ciężko się przełamać przez pierwsze parę razy :confused:

Aha, apropo tych waszych "kroków" najpierw technika, umiejętności (tj. pojedyncze figury) a potem dodaje się kroki. To nie jest tak jak z nauką walca.


(Cekol1) #12

no ja gdzieś czytałem że gościu ma niedowład lewej nogi czy coś i tak se rade daje :stuck_out_tongue:


(Majestic 007) #13

ciężko mu by było z deka z niedowładem lewej nogi... nie sądzisz? :> moim zdaniem to on trenował odkąd skończył 10 lat.. co najwyżej :slight_smile: taka forma jest dla nas nie do osiągnięcia :slight_smile:


(Polopolo1991) #14

bredgens to taniec na głowie jak ktoś nie wie.


(Baggo4) #15

Chciałbym się nauczyć też flare i Air Flare.


(Avanast94) #16

Witam,

chcialbym zachecic wszystkich do trenowania w domu. Jak juz ktos wczesniej napisal, warto obejrzec film typu Step UP 2. Spojrzice na historie glownych bohaterow. Oni nie mieli trenerow, ani nauczycieli, uczyli sie sami, wytykajac sobie nawzajem bledy i wspolnie je poprawiajac. W szkolach czesto beda was uczyc gotowych ukladow, a przez nie nie wyrazicie swoich uczyc w tancu i tak jak moi poprzednicy prosze o materialy do nauki w domu.

P.S. Najlepsi B-boye swiata takze uczyli sie sami w domu :slight_smile:


(Cekol1) #17

:o WOW.... :o eeee...

no to powodzenia ci życze a youtubowe materjały już byly podane wystarczyło zajzeć napierwszą stronę a jak chcesz jeszcze więcej materiałów to idż do sklepu albo na allegro i sobie kup jakąś płytke DVD alpo poradnik czy instrukcje i do dzieła :smiley: ale w domu to nie to samo co na sali :stuck_out_tongue: chyba że masz w domu sale treningową w co watpie :stuck_out_tongue:


(Baggo4) #18

Moje pytanie jest jeszcze z czego jest najlepszy parkiet do break'e czy nie ma róźnicy ??