Niebieski ekran

Witam , powiem z góry, że nie za bardzo znam się na komputerach więc prosiłbym o jasne i zrozumiałe dla mnie rozwiązania Gdy uruchamiam komputer wyskakuje mi okienko jak uruchomić komputer ( tryb awaryjni, i te inne) wybrałem żeby uruchomił w normalnym trybie i wyskoczył niebieski ekran i reset. Wiec gdy znów był w tym wyborze jak uruchomić komputer, wcisnąłem F8 i wybrałem wyłączenie resetu kompa i na niebieskim ekranie wyskoczyło taki błąd:

BAD_POOL_CALLER

STOP: 0x000000C2 (0x00000007, 0x00000CD4, 0x00000000, 0xF731E040)

Sptd.sys - Address F731E040 base at F72B6000, Datestamp 4391A4DF

Wyczytałem gdzieś w necie że można zrobić przez CD Windows XP naprawę systemu tzn przez konsolę odzyskiwania systemu, więc chciałem zrobić ale nie wiem jakie mam wpisać polecenia.