Odzyskanie poprzedniego stanu pliku

Witam mam taki problem gdyż przez pomyłkę nadpisałem sobie plik excela ze statystykami sporymi czystym dokumentem jest taka możliwość aby odzyskać ten plik przed jego nadpisanie albo z edycją konkretnego dnia ? jeśli tak to w jaki sposób.

dodam ze posiadam system Widnows XP oraz Minta plik znajdował się na przenosinym dysku z formatowanym pod EXT3

Pozdrawiam.

http://kemovitra.blogspot.com/2010/08/d … cover.html