Nie znasz mnie, nie widziałeś i nie wiesz do czego jestem zdolna dla sportu więc mi tutaj nie pisz/ marudź, że ściemniamy i piszemy tylko po to żeby poszpanować [bo nie ma przed kim]
Złączono Posta : 22.06.2007 (Pią) 12:58
zacznij kombinować ;D
Nie znasz mnie, nie widziałeś i nie wiesz do czego jestem zdolna dla sportu więc mi tutaj nie pisz/ marudź, że ściemniamy i piszemy tylko po to żeby poszpanować [bo nie ma przed kim]
Złączono Posta : 22.06.2007 (Pią) 12:58
zacznij kombinować ;D
Wierzę ci, ale mi chodzi choćby o przykłady z życia, bo znam ludzi, którzy to tak przed wszystkimi mówią, na necie wypisują, jak to będą ćwiczyć i wszystko, a tu nic i to trochę płytkie jest. ;/ .
Na pewno wielu, co tu sie wypisało dotrzyma słowa, ale jakoś nie wierzę, żeby każdy nagle zaczął ćwiczyć i się męczyć…, takie moje zdanie. ;]
no tak` też się z tym zgadzam 
A więc napewno trochę sportu. Praca i pomoc w domu. Chyba nigdzie nie wyjadę. No i jakaś dorywcza robotka ;]
No w te wakacje to trzeba sie zrelaksowac przy jakiejs kobiecie…to jest moje postanowienie. Kupic nowy rower bo stary sie juz nie nadaje do niczego…Zrobic super 18-stke…i kupic sobie nowy telefon komorkowy.
na którą mnie zaprosisz 
dżołk 
postanowienie… taaak…pożyjemy zobaczymy 
coś się wymyśli 
Przynajmniej 3 razy w skateparku na tydzień 8) codziennie jerzdże na rowerze jak jest pogoda i chodze na basen chociaż tego pomnie nie widać 
Ja napewno
W koncu armia musi bcy wysportowana 
ojjtak ;D najlepsi z najlepszych ~ w końcu idęę do liceum wojskowego 
Znaczy się mówisz o mnie. Ja nie wymiękam i pakuje już ponad 5 miesięcy
i nie przestane!
To jakie ty masz mięśnie ?? Ja zaczełem od 2 miesięcy i mam dosyć.
Ja będę trenować tzn. PIŁKA NOŻNA
I do tego ćwiczenia (no rozciąganie, brzuszki - tak jak zawsze na rozgrzewce) tylko teraz będzie tego duuużo więcej bo mam duuzo więcej wolnego czasu
Potem strzały, obrona, drybling i tak cały dzień - sport :mrgreen:
Dużżże
Efekty widać, nawet bardzo 