Problem z usługą windows update

Mam błąd w usłudze windows update, od tygodnia nie moge zaktualizować systemu oraz kiedy wchodze przez ustawienia windows’a do panelu windows update nic sie nie pojawia :confused:
Link z scr. : https://imgur.com/a/WG072F3

Pobierz Complete internet repair: https://www.dobreprogramy.pl/Complete-Internet-Repair,Program,Windows,63668.html , zaznacz "Repair Windows / Automatic Updates i uruchom naprawę. Mnie to często pomaga

Niestety ale nie pomogło

zatrzymaj usługę windows update Win+R services.msc i po tym usun zawartość katalogu c:/windows/software distribution i włacz usługę windows update, często pomaga.

kiedy wchodze w services.msc to nie moge jej zatrzymać ani włączyć po usunięciu folderu też nie moge tego w services odpalić

w trybie awaryjnym sprawdz, uruchom ponowie i trzymaj szift

sfc /scannow w cmd

Spróbuj zaktualizować system przez asystenta aktualizacji. To praktycznie nowa instalacja. Powinna zaktualizować system zachowując dotychczasowe pliki i konfigurację i naprawić przy tym WU.