.
Nagrać je na płytę / dysk twardy na USB? No proszę ludzie…
instalacja nakładkowa. przez nią nie utracisz danych
.
.
Kliknij w pierwszy link w wyszukiwarce i już masz wszystko dokładnie wytłumaczone krok po kroku.
“Google nie gryzie, a szukajka nie boli”. ;]
Hm. A ja jeszcze jedno pytanie zadam.
Jaki kolega ma system ? Vistę/7 ? Jeśli tak, to raczej wątpię, że ten downgrade się uda 
.
Włóż płytę z Windowsem, kiedy zostaniesz poproszony o wciśnięcie dowolnego klawisza wciskasz r. Potem, po skopiowaniu plików instalatora, wciskasz enter, f8 i r. Po zakończeniu pracy instalatora, po czarnym ekranie z napisem Windows XP i czekaj pod spodem pojawi się kreator - tam klikasz cały czas dalej na koniec zakończ i po problemie…
.
W takim razie nie naprawisz. Zostaje ratowanie danych poprzez ubuntu live cd(jest to system, który można uruchomić z płyty cd) i ponowna instalacja XP…
nie kombinuj tylko poczytaj
http://helpc.eu/instalacja-nakladkowa-t2198.html
i żadnego R na początku nie wciskaj