Siłowanie się na "rękę"

Witam,

Mam pytanie, czy w siłowaniu się na rękę można robić tak zwane “łyżki”, i czy można ciągnąć rękę do siebie podczas zmagania się na “rękę” :?:

PS.

Sry, za trochę nie typowy topik :stuck_out_tongue:

Nie…

Trochę tak ale nie za bardzo…

Acha, myślałem, że tak 8)

zależy jaki panuje "regulamin " w tej “twojej” siłowni :wink:

Znaczy jaki panuje w szkole :mrgreen:

Oczywiście, że można. Takie są zasady profesjonalnych zawodów. A jak ktoś Ci mówi, że “tak nie można”, to powiedz mu, że jak się nie zna na zasadach - niech się nie siłuje.

“Łyżka/łycha” to jedna z popularnych technicznych sztuczek.

O to mi chodziło :stuck_out_tongue: