Tabele i przejscia miedzy nimi

na wstepie witam wszystkich jako nowy użytkownik forum … Juz się boje ataku na moje pytanko … mozliwe ze odpowiedz jest na tym forum jednak ja straciłem pół dnia na modyfikacje takiej głupoty i juz sie poddałem mam nadzieje ze mi to wybaczycie . oto przykladowa stronka http://www.wsinf.edu.pl/~hipno/skyszablon/index.html jak zrobic aby link CCCCCCCCCCCCC był wyświetlany w tabelce AAAAAAAA do tąd tworzylem tylko strone w notatniku i pierwszy raz zdezylem sie z tak obszernym kodem

czy powinienem uzyc znacznika FRAMESET ? czy jedynie zdefiniować tego linka CCCCCC mam nadzieje ze wyjasnilem w miare mój problem . i z góry dziękuje za pomoc

używałem porad ze stronki http://www.kurshtml.boo.pl/html/ramki.h … y_do_ramki do modyfikacji wyżej podanego szablonu w taki sposob że nadałem tabelce nazwe np XXXX i link cccccc kazałem wywołać w tabelce tam gdzie znajduja sie znaki AAAAAAA jednak link ccccccc nadal otwiera sie w nowym oknie przeglądarki ( używam opery ) a zrobiłem to tak :

trzeba użyć znacznika w head -->kurs html

co ty nie powiesz ??? przeciez pisalem o tym ze go probowalem uzywac ale nie dzialalo . jak mozesz to zmien parametry w moim pliku tak zeby dzialalo ok ?