Użycie dysku 99%

Witam, praktycznie od instalacji windows 8 mam problem z użyciem dysku(kto wiem może wcześnie na windows 7 też był). Aktualnie mam windows 8.1(wszystko legalnie) i nie wiem co robić. Zastosowałem się do tego filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=7KExaXv65ec

ale nie pomogło. Jakiś czas temu testowałem też dysk hdtune i nie wykryło uszkodzonych sektorów. Jakieś dodatkowe skany?

Sprawdzałeś w ogóle co ci zużywa ten dysk? Może antywirus lub jakiś program.

A taki głupi to nie jestem a normalnym chyba nie jest, że komputer zaczyna się zacinać przy użyciu 0,5MB/s?

W trybie awaryjnym też jest?