Word 2016 - podpisy nad tabelami

Witam, piszę pracę i muszę wstawić podpis nad tabelą. Gdy wstawiam podpis to nad tabelą pojawia mi się duża pusta przestrzeń jak na poniższym zdjęci:
obraz
Jak usunąć tą przestrzeń, żeby pod tekstem od razu był tytuł tabeli, a zaraz pod tytułem tabelka?

Zbadaj skąd pochodzi margines dla przypisów tabeli - pewnie można masowo zmniejszyć to do “6 pt” z np. 18.

Czyli jak to zmienić, gdzie znaleźć ten margines?


Ustawienia akapitu, wszystkie odstępy są zero

Jednak nie pomogło, problem z tymi odstępami pojawia się już nawet w przypisach. Zaproponowane rozwiązanie pomaga tylko doraźnie jednak nie rozwiązuje problemu