Coś z tych Twoich podzespołów są “gorące chłopaki”. Sprawdź cyrkulację i sprawność chłodzenia, jak pisano powyżej.
Taki Sempron, o ile nie jest kręcony, powinien pracować w temperaturze 40 - 50 stopni (w zależności od obciążenia) a płyta to według mnie nie więcej jak 45 stopni.