Zacinanie się paska zadań

Problem wielokrotnie poruszany, w google można znaleźć bardzo dużo komentarzy na ten temat, ale nic mi nie pomaga.

Czy ktoś znalazł sprawdzony sposób co z tym zrobić?

Objawy dokładnie są takie:

Pasek zadań staje się jakby zamrożony, można to zauważyć tylko po tym że stoi zegar, komputer poza tym działa bardzo sprawie.

W momencie gdy kliknie się na pasek zadań, wyświetla się ekran informujący o tym że przestał on odpowiadać - robi się przeźroczysty.

Następnie klikam “uruchom ponownie” pasek się przeładowuje i znów zaczyna odpowiadać.

Od razu zaznaczę, że mam nowo zainstalowany system, nie mam gg, - jedynie aktualizacje.

Na początku tego nie było, myślę że to któraś aktualizacja tak nabroiła.

proszę o pomoc.