Zgrywanie tego co leci w tle przz Audacity

Witam

Chciałbym zgrać pewne dźwięki co “lecą” w tle np błąd windowsa do pliku.

Słyszałem, że da się to zrobic programem Audacity. Proszę o wyjaśnienie krok po kroku jak to zrobić (co klinąć itp)

Z góry dziex :mrgreen: