Wszystko zależy od sprzętu i celu używania XP. Generalnie warto przesiąść się na SSD, sam miałem taką konfigurację, o czym pisałem w poście linkowanym przez CezarJuliusz:
Tu dodam, że dobrych kilka lat temu w robocie, na kilku komputerach, też zrobiłem taką instalację.
Dyski SSD miały 30 GB (Kingston SSDnow V Series), płytą główną była Gigabyte G31M-ES2L, procesor to był Celeron E3400, a RAM-u miały 2 GB.
Działało wyśmienicie, cicho, szybko, problemów nie było żadnych. I działało to dobrych kilka lat (chyba ok. 6). A te SSD nie obsługiwały żadnego TRIM. Potem komputery zostały wymienione na inne, choć te były całkowicie sprawne, a dyski SSD 30 GB (sprawdziłem je) były w bardzo dobrej kondycji.
W domu też miałem XP na SSD, z tym, że dysk Kingstona seri V+ (64 GB) miał zaimplementowaną funkcję podobną do TRIM.
Należy tylko pamiętać o ręcznym przesunięciu partycji rozruchowej.