Jak długo śpicie? O ile w ogóle chodzicie spać

roznie ale by nie tracic dnia okolo 6 godzin, ale w niektore dni zdarza sie po 10h :lol: :smiley:

N ie wiem czy to dziwne ale w wakacje śpie mniej niż w rok szkolny :smiley:

A le średnia będze się wahać od 6-7 godzin na dobe.

Optimum.

Ja spie 7-8h czyli optymalnie… 8)

a ja chodzę do czackiego a w czackim się nie śpi! bo ja jestem profil rozszerzony, i to ogólnie rozszerzony :smiley:

a w wakacje to zdejmuje słuchawki koło 24 a o 6 wstaje by wyjść z psem. pewnie by mnie lekarze skrzyczeli :smiley:

Przeważnie chodze spać o 22 albo 23 i śpie do godz 6 albo 7

A co to ten czacki?

Znam osobe co śpi 2 albo 3 godziny i potem jest w dzieś przytomna :shock:

takie przeklęte liceum :confused:

tez znam takie osoby. Wszystko zalezy od tego jak wytrenujesz organizm :stuck_out_tongue:

Chodzę spać ok. 24.00 a na nogach jestem o 5.30. Jestem zawsze wypoczęty i nie mam ochoty na drzemkę!

Witam…

Ja spie 4,5 godziny o 2 godz ide spac o 6,50 wstaje

Ja tak jak inni ok 7-8-9 godzinek zalezy.

Śpię niby optimum, ale to tak jakoś mało…

PZDR

ja śpie 6 - 7 godzin, nie więcej

na wakacjach śpie 7-8(gdy nie pije :lol: ) a w roku szkolnym śpie 5-6(gdy nie pije :lol: )

W czasie roku szkolnego staram się spać 9 godzin, a teraz, gdy mam wakacje śpie od 12-13 godzin :] Lubie dobrze pospać :wink:

J atak 7-8 godz. de spać o 22-23 a wstaje o 6-8 rano :smiley:

tylko jak trzeba się uczyć to troche krócej śpie. :wink:

Ja śpię od 23.30 do 6.10 (około :D).